献立:鶏胸肉の照焼
主菜:鶏胸肉の照焼
副菜:もやしナムル、トマトとわかめの酢の物、大葉味噌冷や奴
汁物:白菜としめじのお吸い物
主食:小豆ごはん
昼ごはんは全粒粉のパンとじゃがいも玉葱のポタージュ。じゃがいも・玉葱・水200c ...
朝ごはんは納豆、明太子、お味噌汁。寒いのでお味噌汁に卵を落としてごはんも入れて味 ...
今更ながら昨の大晦日の写真を発掘したのでアップしてみます。 朝ごはんはウインナー ...
最近炭水化物を必要量取れていない日が多いので、朝からしっかりご飯を食べようとあが ...
管理人:胡麻
個別株の資産運用とごはんのことなどを徒然に。
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