鰹の竜田揚げ
主菜:鰹の竜田揚げ
副菜:ブロッコリーのオイマヨサラダ キャロットラペ
汁物:ごぼう蓮根えのきほうれん草のお味噌汁
主食:小豆ごはん
父が朝早くから起きて活動していたので朝ごはんはタンパク質多めに。味噌汁、主菜、ご ...
主菜:白菜キャベツ蓮根ハムのクリームグラタン 副菜:青梗菜と油揚げのお浸し、トマ ...
朝ご飯は昔ファッション雑誌に載っていたじゃがいものウスターソース炒め。 じゃ ...
明日は終日病院で過ごすため、今日はお弁当の仕込み等やること沢山で忙しかった・・・ ...
冷蔵庫の中の大きな里芋を早く使いたいと思っていたところ、タイミングよくTVの ...
管理人:胡麻
個別株の資産運用とごはんのことなどを徒然に。
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